CUSTOMERS VOICE

お客様の声

M様 女性

佑奈さんのセッションを受けてみたかったのと、
ハワイの綺麗な景色に惹かれて購入しました。
見た瞬間から涙が止まらない回があり、驚きました。

聞いていたり、流しっぱなしにしているだけで、
癒されるので、毎日見聞きしています。

Body &Breath workは、最後までたどり着く前に、
身体が緩んで寝てしまうことが多いです。

私の身体ってこんなに疲れていたし、固まっていたんだなと、
無理させ続けた身体を労わろうと思います。

本当に不思議なパワーの動画教材ありがとうございました。
これからも続けていきます。

S様 女性

佑奈さん、今回は、
このような動画教材をありがとうございました!

佑奈さんのリードのBody & Breath workが家で、
好きな時に受けられるので、うれしいです。

母が、たまたま一緒に見ていて、泣いているので驚いて、
一緒にBodyworkすることにしました。

波の音や、自然の音を聞いているだけで、癒されたり、
気分がいいです。

家のリビングが、ハワイになったようです!

K様 女性

私が毎日、リビングで教材を見ていると、
旦那が興味を持ったようで、一緒にやり出しました。

すると、旦那の腰痛も良くなっているようで、
今では、どちらが購入したのかわからなくなっています。

今まで、いろんなエクササイズのDVDを購入したのですが、
ハワイの景色の中で、エクササイズできるのが最高です。

これからも、続編とか出るのかな?
期待しときます!

A様 女性

佑奈さんのヒーラーのパワーが、
大自然と合わさって、すごい作品になっていると思います。

私の好きなDayは、ハワイ島の溶岩前、
何回見ても鳥肌が立ちます。マウナケアも素晴らしいですね。

全身のチャクラがクリーニングされる動画教材ですね。
ありがとうございました。

Y様 女性

ものすんごく楽しいです!

なんというか

「ほらやっぱり、私は私のままでよかったんじゃん!」
という思いで溢れております。

人の身体を見る人間としても得るものが沢山あり、
すごく刺激になりました。

K様 女性

私はボディアンドブレスワークも、
誘導してくれる佑奈さんの声や氣の流れも気持ち良くて

「身体に聴く」ということは、こういう感じなのね…というのも
ボディアンドブレスワークを通して実感できました。
ありがとうございます

ボディワークをして身体とコミュニケーションをとっていると、
内側から湧いてくるものをよりキャッチしやすくなるのかなと。
ただただ身体と共にいる感覚は地面と一体化してるようで気持ち良いです

そして、私がこのボディワークで1番感動したのが
『呼吸法』
です!
これは良い!好き!と感じました!
身体に沢山の空気が入り、吐く時は身体中から広がっていく感覚
ある方のブログで、
人の身体は空気清浄機であり、
大きく深く呼吸するだけで清浄される…的なことを読んで、
めっちゃ合点が行きました!
身体が喜んでおりました!
この呼吸法をすると、
身体が蘇るような軽くなるような、そんな感じになります!
佑奈さん、研究して提供してくださって本当にありがとうございます

私たちが本当の姿(内側)でありつづけ、
そして肉体を通して深く呼吸してエネルギーを拡散?拡大?していけば、
周りに平和なエネルギーを広げていけるのかなと。
だから深く大きく呼吸するってとーーっても大事だなと感じさせて頂きました

Y様 女性

終わって立ち上がってみると、本当に驚きました!
足裏がしっかりと地面を押す感覚。地面に吸い付く感覚がしっかりありました。
グラウディング力をこんなに感じたのは初めて。

そして、姿勢が美しい
表情までもが

全身映る鏡を見て、綺麗‼︎と思わず声にしてました。

さらに私が1番驚いたのは、自身の中心線。
パイプみたいなものがあるとしたら、
間違いなく太く強く、エネルギーがスムーズに流れ始めたことでした。
その証拠が、呼吸が深くなり吸い込む量が明らかに変わったこと!

自身が拡大したことをはっきり感じ、忘れていた感覚を思い出し始めていたんです。

本当に凄い!

M様 男性

まず、寝た姿勢でやるのがとてもラクです。
体がとてもリラックスしました。
また、仰向けでいつも重さがかかる所から、
重心が変わるので、それも気持ちよかったです。

ボデシーアンドブレスワークの動かし方で、足や腕を動かし、
その後ボールを取って仰向けになると、何と言っていいのか、
体が床に沈みこむような感じで、とても柔らかくなりました。

何しろ辛かった左肩甲骨周辺も、大変ラクになりました。
自分の重さ(自重)でやるのが、
やはり体にはとても自然なことなのかなと思いました。

立ってみると、肩に力が入って、縮こまりがちだったのが、
胸が開いて、肩はリラックスしていい位置になり、
立ち姿がとてもよくなりました。

全く気負うことなく出来るので、
今後も寝る前などにやって行きたいと思います。
ありがとうございました。

O様 女性

今まで湧いてきても
一瞬にして思考で閉じ込めてたんだろうな、
という自分の本音が
たくさん出てきました。

私(体)とお話ししていると、
とっても可愛くて愛おしい
という感情が出てきました。

今までもいろんなやり方で
自分と向き合うことはやってきましたが、
初めて楽しいと思えました。

H様 女性

今までは聞こえなかった、
小さな自分の声がよく聞こえるようになりました。

これまでどれほど無意識に
自分の気持ちを思考で押し込めていたのか
が分かり、

私の体の中は押し込められた感情でパンパン
かもしれない、と思っているところです。

小さい頃のことを思い出して、
その時に本当は感じていた感情を
はっきりと自覚したりしています。

A様 女性

印象的だったのは体型の変化。

170cmと上背があり、肩幅も広くて骨っぽいので
ちょっと男性的な体格だと自分で思っていて

bodywork後は、
肩もお尻も一気に丸みを帯びたのが
はっきりわかりました。

今までの体格は、これまでずっと肩肘張っていた
生き様が体に影響していただけで、

本来の私はもう少し女性らしい体型なのかな?と
自分に対する印象が変わりました。

body workを体験した今、「私は女性」と
自然に思えて、体と共に心まで柔らかくなった気分です。
これからの変化が自分でも楽しみです

M様 女性

一週間続けていまして、毎晩寝る前に行っています。

とても眠りの質が良くなり、
ふわふわと「いい夢」も見れるようになりました。

夢の中で、「夢っていいものだよ。」
という声も聞こえてきました。

昨晩は、Body & breathwork中、
突然感情が出てきました。

今まで大変だった。という気持ちです。
涙が出てきて、驚きました。

S様 女性

すごく気持ちの良い体験でフワフワした
リラックスした感覚を
堪能できたという感じです。
(嬉しい感情に包まれたのは久しぶりでした)

寝る前にワークを行なっていますが、
とても気持ちよく続けられています。

H様 男性

今朝は起きた時から、今までとは違った心地よい体感があり
「これが元々の私の体なんだな」とうれしく思いました。

体だけでなく、頭も心もほぐして頂いたと感じます。

今日からは、今まで自分にしてあげてこれなかったケアを、
ボディアンドブレスワークを通して自分にやってあげます。
本当にありがとうございます。

今日は私にとってはややハードスケジュールな
1日でしたが、無駄に疲れていないというか、
今までの疲れ方とは違っています。
体が整うことの大切さを改めて感じます。
夜も、ワークをやって、眠りにつきたいと思います。

O様 女性

ボディーアンドブレスワーク、
20年もののガチガチな私の体には、
楽しいなんてものじゃなく、
思った以上にパワフルに効いてきました。
まさに、破壊と再生。

朝起きると、いつも同じ姿勢で目が覚めるのに、
身体が90度くらい回っていて驚きました。
ちょっとゆるんだのかなぁと。

次の日からも寝る前などにちょっとずつやってみて、
痛みも出てきますが、ちょっとずつ、
変化してきているのかもと感じています。

気づいた大きな変化は、
体温が上がっていること!
ここ数年35度台という低体温だったのが、
36度台後半になっている!

最初は風邪とかの発熱かと思ったけれど体調はいいし、
きっとボディーアンドブレスワークのおかげです。

よしみさん、素晴らしい体験を

ありがとうございます

R様 女性

予想以上の効果、即効性に感動しました
しんどいトレーニングや難しい動きではなく、
シンプルで眠くなるぐらい心地よい動きなのに1時間後には別人に

⚫︎目がパッチリ可愛くなる
⚫︎視界が広がりクリアに
⚫︎座った時骨盤が真っ直ぐ立つので身体が楽
⚫︎胸が開いて呼吸しやすくなる
⚫︎姿勢が良くなる
⚫︎身体の軸が中心に寄る。歩きやすくなる
⚫︎歩く時力が入れやすい
⚫︎足の裏全体が地面にしっかりつく。気持ちいい~
⚫︎動かした方の身体が緩んで力が抜けて地面にペッタリついて、身体がなくなったような感覚に
⚫︎お顔がリフトアップ
等、身体と顔の変化がすぐに感じれました

続けてやってみますね。

H様 女性

私は、ボディアンドブレスワーク経験者ですが
このワークの凄さは
とにかく簡単で
横になってできる手軽さです

ボールを使って
シンプルな動作を繰り返すことで
筋肉が緩むのですが
骨と骨の間から出ている神経までもが緩み
はぁ~と圧倒的な開放感・気持ち良さを味わえるのが、魅力です

その結果
重心やカラダのバランスが整って
軽やかに立つことができたり
姿勢が良くなったり
不思議に
目がパッチリしたりします

今回は、ラストのチーンという鐘の音に筋肉がじわじわっと
波紋が広がるような感覚があり
今まで感じたことのない体感があった事が嬉しかったです

私は、自然体の本当の私が
このボディワークで
生まれて来る感じが好きです

カラダと向き合うボディアンドブレスワークは
効果が出るのがとても早いので
これからも続けて
いつまでも元気いっぱいでありたいなと思います

とにかくカラダが楽ちんです

M様 女性

日頃から自分のために、
少々めんどくさくても、エクセサイズはなるべく心がけてましたが、、、
痛かったり、やってもやってもまたすぐ凝りが出てきたりで、
なかなか気忙しくて、何かもっと良いものがないかしら?
出会いたいな♡と思っていたところでした。

とにかく気持ち良くて、
しかもその時すぐに「あれ?なんだか足が伸びてない?!」と
自分で気づくほど変化を感じられました。

すごいです。