こんばんわ！
よしみです☆
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皆さんは、
お家で過ごす時、
靴下を履いていらしゃいますか？
私は、
冬でも裸足です。
十数年前、
冷え性で悩んでいた時は、
シルク靴下５枚
重ね履きしていたこともありました。
Body & Breath work をして、
身体を日常的に
ゆるめるようになってから、
身体を締め付けるものが
苦手になってきました。
私たちの足の裏は、
一日のうち、少しの時間でも
裸足ですごすだけで、
足裏から、
必要なエネルギーを
吸い上げ、
いらないエネルギーを
放電出来るようになっています。
たとえ、
お家の中でもです。
靴下を履いていたり、
靴を履いている時と
明らかに足指の踏ん張り具合も、
重心の取り方も、
エネルギーの流れも違うのです☆
魚座満月、
秋分に向かって、
エネルギーを身体から放電し、
パワフルに回していきましょう☆
今日も、
ステキな夜をおすごしください♡
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