身体を楽にしたら、
人生がやさしく流れはじめた

身体をリラックスさせると、
なぜか、人生が流れはじめたり、

大きく呼吸すると、
深いところがホッとします。

風に吹かれたり、空を見上げるだけで、
ふわっと氣分が良くなります。
誰にでも出来る簡単な魔法です。

大人になると、ついつい、
身体ガチガチ、時には、無理して、
我慢して生きる時もある。

全ては、バランス
感覚のバランスなんです＾＾

いろんな感覚を楽しみながら、
私らしく、楽しんで生きる。
私という存在の素晴らしさとキセキに溢れますように

身体の感覚からのアプローチを提案しています。